Продолжение. Начало здесь.

Попробуй вспомнить  болезненное события прошлого и перепрожить  его. А потом возьми и разбей чашку или вспомни когда ты потерял навсегда какой-то предмет и также пострадай по этому поводу. И когда потом ты сравнишь эти страдания, ты сможешь заметить, что в обоих случаях они практически одинаковы. Единственное различие – прошлые события кажутся всерьез трагичными, обидными, трудно простить и перестать обвинять (себя или кого-то еще), там было много боли и т.д., а с чашкой была просто игра, искусственная ситуация. Между тем реального различия нет, и весь вопрос заключается в твоем отношении.

Если ты автоматически, неосознанно интерпретируешь события как болезненные – исходя из того, что с тобой это случилось (ты ни при чем, ты не виноват, ты – жертва внешних обстоятельств), то есть не берешь на себя ответственность за происходящее, тогда у тебя просто нет иного выхода, как страдать. Потому что включается тот самый детский шаблон реагирования, о котором говорилось в прошлом посте, и все, что тебе остается делать – интенсивно страдать. Ты ведь не источник (причина) происходящего с тобой, а его жертва, побочный эффект, нечаянный результат.

Если ты осознанно интерпретируешь события как нормальные и позитивные, то оказывается, что в них нет источника страданий, есть лишь жизненный опыт и постоянно открывающиеся новые возможности. Действительно, если перестать хотеть, чтобы события подстраивались под твои желания, то больше не придется хотеть, чтобы они – когда что-то идет не так – исправлялись, чтобы прийти в соответствие с твоими желаниями. А раз так, то страдать – просто не нужно. Возьми ответственность на себя за все, что происходит в твоей жизни, и окажется, что ты сам можешь изменить все, что угодно, в нужном направлении. Взяв на себя ответственность, ты получаешь доступ к огромным резервам силы. Тот, кто выбрал ощущать себя жертвой обстоятельств, не в силах изменять обстоятельства. Тот, кто выбрал ощущать себя автором и источником всего происходящего в своей жизни, в т.ч. и этих обстоятельств, способен создавать новые обстоятельства – раз смог сделать все, что было, значит, может и все остальное, что будет, на свой вкус.